FIQUE    LIGADO

O que a gente come também pode ajudar no tratamento das unhas. Beber bastante água, as vitaminas A, B e E, proteínas, ferro e cálcio fazem as unhas crescerem e ficarem resistentes. Pintinhas brancas nas unhas podem ser alergias a algum esmalte ou produto que você usou ou até mesmo fungos, micoses e doenças internas como anemia.

 Cutículas - proteção das unhas

A Cutícula é a proteção natural contra entrada de bactérias, ela forma uma barreira protetora entre a parte exposta  e a parte da unha que fica por baixo da pele.
Há muitos países onde não é permitido a retirada da cutícula, por ser uma proteção natural para unhas. Neste países as mulheres dão preferência a retirada do tecido morto e hidratação da cutículas.